2026AI全能实战特训营-第3期：覆盖文案办公绘画全场景 零基础快速变身AI实操高手——我给的结论：共 76 讲，其中 22 讲值得细看

一、课程内容简介
《从0基础到AI高手》第三期为零基础AI全能实战课程，系统讲解AIGC核心认知、ChatGPT工作原理与3.5/4.0版本差异，拆解AI万能公式、黄金提示词句式与六大核心思维。覆盖文案选题、爆款标题、文章仿写、PPT制作、思维导图、文档处理等办公创作场景，精讲MJAI绘画、悠船绘画实操与AI视频制作技巧，适配多行业人群落地应用，搭配超多实战案例与独家提示词模板，帮助新手快速从入门进阶为AI实操高手。

二、适合学习人群
1. 零基础小白，想系统学习AI实用技能的人群
2. 职场打工人，想要借助AI提升办公工作效率
3. 自媒体创作者，需要AI辅助产出爆款文案内容
4. 教师、学生、跨境从业者，想要AI赋能日常工作学习
5. 热爱创作，想学习AI绘画、视频制作的爱好者

三、学习后收获
1. 建立完整AI认知，熟练掌握各类主流AI工具用法
2. 精通高阶提示词写法，精准输出高质量AI内容
3. 掌握AI文案创作技巧，轻松打造选题和爆款标题
4. 学会AI快速制作PPT、导图，高效处理各类文档
5. 熟练AI绘画与视频实操，解锁多元创意创作能力

四、课程目录：
01.AI工具使用教程
01.先导课
02.1、墨竹AI课重点内容介绍
02.第一课进入AIGC时代
03.2、AI 到底是什么？
03.第二课初识ChatGPT
04.3、ChatGPT 3.5与4.0区别
04.第二课OpenA介绍
05.4、为什么学习AI？
05.第三课ChatGPT工作原理
06.5、AI 能做什么？
06.第四课（1）ChatGPT提示词制作原则
07.6、AI 万能公式
07.第四课（2)提示词进阶版
08.7、AI 的局限性（AI的弱点）
08.第四课（3）加餐课-提示词四要素
09.1、AI的5大能力
09.第五课ChatGPT赋能篇-教师篇
10.2、AI的6个特点
10.第五课ChatGPT赋能篇-打工人篇
11.3、AI的6个原则
11.第五课ChatGPT赋能篇-跨境电商
12.4、AI常见的3大使用场景
12.第五课ChatGPT赋能篇-学生篇
13.5、AI 使用实战演示
13.第五课ChatGPT赋能篇-加餐品牌创意
14.1、什么是AI提示词？
14.第六课ChatGPT应用（1）如何让ChatGPT做英语陪练
15.2、AI提示词5个黄金句式
15.第六课ChatGPT应用（2）如何使用ChatGPT做PPT
16.3、提示词策略1：明确表述
16.第六课ChatGPT应用（3）如何用AI做PPT
17.4、提示词策略2：分隔符作用
17.第六课ChatGPT应用（2）如何使用ChatGPT写邮件
18.5、提示词策略3：精确的用词
19.6、提示词策略4：说明输出要求
20.7、提示词策略5：少样本示例
21.1、角色思维
22.2、受众思维
23.3、情景思维
24.4、请教思维
25.5、拆解思维
26.6、共创思维
27.1、AI 高效做选题
28.2、AI 写爆款标题1（特征法）
29.3、AI 写爆款标题2（二极管法）
30.4、AI 深度仿写爆款文章
31.5、智能体制作（加餐）
32.AI课3.5.1大纲法做PPT
33.AI课3.5.2VBA做PPT.mp4
34.AI课3.5.3AIPPT网站软件.mp4
35.AI课3.5.4AIPPT实战.mp4
36.AI课3.5.5AI做导图.mp4
37.AI课3.5.6PPT智能体.mp4
38.AI课3.5.7markdown语法介绍.mp4
38.AI课3.5.7markdown语法介绍
39.1、MJ注册?提示词方法.mp4
40.1、MJ基本使用：放大.mp4
41.3、MJ提示词格式?进阶使用.mp4
42.4、MJ设置
43.5、MJ进阶：参数详解
44.6、MJ进阶：图生图
45.7、MJ实战：AI摄影案例
46.8、MJ实战：AI动漫案例
47.9、MJ实战：AI做表情包
48.10、MJ实战：AI做头像
49.11、MJ实战：AI做海报
50.如何用AI做视频？
51.加餐1：如何写出口语化的文案
52.加餐2-Kimi小红书爆款文案
53.加餐3：如何用AI写情感故事
54.加餐4：用AI分析与处理文档
55.加餐5：如何用AI去深度阅读？
56.加餐6：如何用AI根据选题写文案？
57.加餐7：新加坡冠军提示词Co-Star模板
58.加餐8：AI绘画—如何使用悠船绘画？