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最后核验 2026-10-27内容仅供学习参考
新版AI亲人复活健身视频制作，人物动作迁移，完整流程教学——我给的结论：共 4 讲，其中 2 讲值得细看
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我的判断
本课共 4 讲，已按章节核验，其中 2 讲是实操核心，基础铺垫可快速带过。
✓值得看
重点看：实操演示一：采集本人实拍动作素材视频、实操演示三：AI 人物健身视频制作案例二。
✕可以跳过
没有明显注水或过期的章节。
点评与避坑REVIEW
本课收录于「个人成长·生活」，共 4 讲，发布于 2026-08-19。按章节内容，「实操演示一：采集本人实拍动作素材视频」等 2 讲给了可落地的方法，建议优先安排。本资源为会员资源，开通会员即可获取。
课程目录CATALOG · 逐章标注
01实操演示一：采集本人实拍动作素材视频核心
02可用
03实操演示三：AI 人物健身视频制作案例二核心
05飞书文档，全套操作要点与配套学习资料文本可用
资源详情CONTENT · 正文
课程介绍
本套新版 AI 亲人复活健身教程，教授利用实拍动作素材，通过 AI 完成人物形象替换，制作专属人物健身短视频。课程包含多段实操演示视频，展示实拍动作素材处理、AI 人物动作迁移完整制作流程，附带原版参考课程，配套飞书文档学习资料，记录操作要点与参数参考。学习者可以参考实拍样片，把亲人形象结合健身动作生成专属短视频，整套教程侧重实操演示，跟着案例步骤操作即可完成成片，适合想要制作创意数字人物短视频的创作者。
课程目录
01 实操演示一：采集本人实拍动作素材视频
02 实操演示二：AI 人物健身视频制作案例一
03 实操演示三：AI 人物健身视频制作案例二
04699 原版参考课程完整视频
05 飞书文档，全套操作要点与配套学习资料文本
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